健康一覧

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酷暑の環境下では高齢者に扇風機は逆効果!?

日本人の8割の一般庶民(1億人)にとっては、暑いからといって無闇に冷房などは使えません。電気代が異常に馬鹿高い国なだけに、冷房がいくら省エネになったとは言え、生活必需品と食品の値上がりが激しい昨今、夏の暑さは庶民には、肉体的にも経済的にも、大変厳しいものになっています。

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心の健康:不安症、不安障害の新しい治療法

不安障害は世界中で多くの人を苛んでいます。日本人は特に不安症(不安神経症)を抱える人が多いのではないでしょうか。日本社会は陰湿で排他的と言われているだけに、そこで生活する真面目で大人しい人達には非常に住み難い国になってしまっているためです。今の日本は正直者が馬鹿を見る社会になっています。

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片頭痛(偏頭痛)は周囲の理解が非常に大事

女性に多い偏頭痛は周囲の理解が非常に重要みたいです。たかが頭痛などと侮ってはいけません。どれだけ苦しいかは本人にしか分からないからです。同じ片頭痛持ちでも、症状は千差万別なので、人それぞれ苦しみも違ってきます。症状が軽い人もいれば、やばいくらいに重症化する人もいます。

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好中球が炎症を抑制するのに使うトリック

雑菌やアレルギー物質、ウィルスなどが体内外に侵入して体に悪さをすると、そこに救急車のごとく早急に駆け付けてくれるのが免疫細胞達です。人体の防衛隊である彼等の不眠不休の活躍のおかげで、我々は今まで生き長らえる事ができています。彼等には本当に感謝してもしきれません。

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カルシウムと学習能力と記憶力の不思議な関係

カルシウムが人間の骨や歯の健康に、とても重要な役割を果たしている事は非常によく知られていますが、それのニューロンにおける役割、特に学習や記憶などのプロセスへの影響はあまり明確にされていません。Cell Reports誌に発表された新しい研究が、新しい洞察を提供しています。

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試験勉強:寝不足が何故記憶力を低下させるのか?

受験生だった頃、眠い目を擦りつつ、眠気覚ましのコーヒーをガブ飲みしながら、受験勉強に勤しんでいた頃が思い出されます。しかし、睡眠不足が記憶力を低下させるという事を知らずに育った私は、4当5落6番外地という受験生のための格言を心の底から信じて、睡眠も惜しんで勉強しましたが、結果は散々なものでした。

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精神的ストレスが体に悪いように心と体はリンクしている

神経性胃腸炎やストレス性胃潰瘍などの例でも分かるように、精神的ストレスが私達の身体を蝕んでいます。日本社会は特に異常なまでにストレスフルな社会なので、多くの日本人が心身共にボロボロになってしまっています。日本人には陰険性悪腹黒な人間が、あまりにも多過ぎるからです。

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寄生虫:刺し身は美味いけどアニサキスが気になる

帰省中、寄生虫のアニキサス、何て事はなかったと思いますが、アニサキスは本当に怖い存在です。兄貴胃刺す(アニキイサス)の方が正式名のような気がします。アニサキスは、青魚やイカ、鮭、ホッケ、キンメ、メジマグロなんかに寄生しているらしいので、これらの魚を生食する時は要注意です。

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音楽鑑賞でがんの痛みや不安を軽減できる!?

Music therapy(音楽療法)という言葉があるように、やはり音楽鑑賞は体に良いみたいです。この度、デレクセル大学の研究者が、がん治療に音楽を用いることで、患者の精神面を癒す効果がある事を発見したという事です。音楽を聞く事で、心が癒やされたり、勇気づけられる人が多いので当然と言えます。

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歯周病や歯肉疾患に対抗し得る新兵器を発見!?

辛い歯周病などの歯肉疾患に対して有効な治療法が発見されたようです。まだネズミを使った動物実験の段階なので、可能性があるみたいな言い方ですが、今回発見された新兵器が、人間にも適応できることはほぼ間違いないと思われるので、歯周病に悩む人々には朗報かもしれません。

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