「 健康 」一覧

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陽気な牛は栄養豊富な牛乳を作り出すらしい

ストレスが体に悪いことは誰もが知っている事ですが、牛の世界でもストレスはよくないみたいです。と言うのも、楽しい牛の出す牛乳は、栄養価が非常に高くなるらしいからです。笑いでがんが消えるみたいな話もあるくらいなので、とにかく明るく楽しく過ごす事は、人間にとっても牛にとっても、とても大切な事のようです。

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ヒトの免疫システムが人格形成に重要な役割を担っている!?

バージニア・ヘルス・システム大学による新しい研究で、人の免疫システムが人の社会的相互作用に影響を与える事が分かったみたいです。免疫が人の人格形成に関与している事は意外でしたが、そうだとすれば、人の性格は生まれつき決定付けられている事を意味していて、生まれか育ちかの議論に決着がつくような気がします。

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神経細胞成長、解糖から酸化的リン酸化へ

脳の健康維持には継続的な酸素供給とブドウ糖供給が欠かせません。それはミトコンドリアと呼ばれる細胞小器官が酸素とブドウ糖を使って好気的呼吸を行い、細胞が活動するために必要なエネルギーに変換してくれているからです。

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ウェイトトレーニング、重量だけではなく回数も重要

ウェイトリフティングにおいては、徐々に重量を増していくことで、筋力が増すと信じられて来ましたが、ここに来て、必ずしも重量を増していく必要はないかもしれないという説が浮上しています。軽い重量を100回持ち上げるよりも、重い重量を数回持ち上げた方が、筋力も筋肉も増強されると言われていたのですが

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目の健康:飛蚊症、ミジンコピンピン現象、網膜剥離の前兆!?

中学生の頃から飛蚊症(ひぶんしょう)に悩まされていました。小学生の頃は、近視と角膜炎で目医者通いをしていたのですが、中学になってからは部活が忙し過ぎで、飛蚊症は目医者には行かずに放ったらかしていました。中学高校時代は、とにかくこの飛蚊症だけは如何ともし難い問題でした。

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