筋トレには分枝鎖アミノ酸(BCAA)よりもホエイプロテインが効果的
分枝鎖アミノ酸(branched-chain amino acids, BCAA)として知られている、人気の筋肉増強サプリが、単独で摂取された場合、効果がないことが、スターリング大学による新しい研究が示唆しています。エクセター大学とバーミンガム大学が関わり、Frontiers in Physiology誌に掲載されて
「健康」一覧
医療用X線などの電離放射線は低線量であっても心臓には有害
X線のような電離放射線が、CT続影(連続撮影)に相当する放射線量であったとしても、心臓血管系(循環器系統)に悪影響を与えることが、International Journal of Radiation Biology誌に掲載された新しい研究が示唆しています。
リコピンパワー：日常的なトマト摂取が皮膚がんを大幅に軽減
オハイオ州立大学によるネズミを使った研究が、毎日トマトを食べることが、皮膚がん腫瘍の発症を半減する可能性が高いことを示唆しています。栄養学的介入が、皮膚がん発症リスクを抑制する仕組みを調査する今回の新しい研究は、Scientific Reports誌に掲載されています。
フタル酸エステルが男性の健康に重大な影響を与える可能性がある
日常的に使われているプラスチック製品に含まれる化学物質が、男性の心臓病、2型糖尿病、高血圧症に関わっている事を、オーストラリアの研究者達が発見しています。アデレード大学と南オーストラリア健康医学研究所(SAHMRI)の研究者達は、男性の慢性疾患とフタル酸エステルとして知られている、潜在的に有害な化学物質の濃度の間の独立
イチゴに含まれるフィセチンがアルツハイマー病に有効かもしれない
ソーク研究所の研究者達が、イチゴに含まれる天然化合物が、ネズミにおいて、老化に付随する認知障害と炎症を軽減可能であることを指し示す、さらなる証拠を発見しています。2017年7月号のJournals of Gerontology Series A誌に掲載された今回の研究は、抗酸化物質フィセチンが、アルツハイマー病や脳卒中
珈琲を1日3杯飲めば飲まない人よりも長生きできる！
画期的な研究が、1日約3杯のコーヒーを飲む人達が、コーヒーを全く飲まない人達よりも長生きすることを見い出しています。今回の画期的発見は、研究者達が、コーヒー摂取が死亡リスクに及ぼす影響を調査する目的で、英国を含む、欧州10カ国に住む、50万人以上のデータを分析している、この種類では最大のものとなる研究に由来しています。
胃痛緩和の胃酸抑制薬(プロトンポンプ阻害薬)がかなりやばいらしい
胃酸過多を抑制する目的で作られた、誰でも簡単に服用可能な薬剤である、プロトンポンプ阻害薬 (Proton pump inhibitors, PPIs)が、命に関わる可能性が高まるかもしれない事が、オンライン・ジャーナル誌のBMJ Openに掲載された研究が指摘しています。この種の薬が、如何に簡単に入手することが可能で
大気汚染の悪化が汚染被害者の寿命を10年以上縮める
化石燃料消費削減メリットの１つが、大気汚染の低減です。Ecological Indicators誌8月号に掲載された新しい研究が、平均して、1立方メートル当たり10マイクログラムの大気中の汚染粒子の増加が、被害者の平均寿命を、これまで考えられていた以上の9~11年縮めることを明らかにしています。しかしながら、この大気
アルツハイマー病はスカベンジャー細胞の小膠細胞が原因だった
他の神経変性障害同様、アルツハイマー病は、罹患者の認知能力が、継続的に劣化していく病気です。その原因は、脳の神経細胞をつないでいるシナプスが、どんどん減っていってしまうためです。アルツハイマー病の場合、ベータアミロイドペプチドという、特定のたんぱく質小片が、ニューロン死を引き起こしているのではないかと疑われています。
コラーゲンとエラスチンが動脈瘤を引き起こす仕組み
エラスチンとコラーゲンは、身体の基礎構成成分になっています。それらは、数多くの臓器や筋肉、組織に対して、抗張力と弾力性を与えてくれています。それらが持つ、超重要な働きを阻害する、あらゆる遺伝子の突然変異が、人の健康に、しばしば致命的となる、破局的な影響をもたらします。ワシントン大学セントルイス校のエンジニア達主導の