「 健康 」一覧

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顔の皮膚に棲み着く細菌の不均衡がにきびの原因だったらしい

細菌学会の年次総会で、研究者達は、人の皮膚に棲む細菌の、ある特定の菌種の有る無しではなく、全体的なバランスがにきびと皮膚の健康の重要な要素である事を明かしています。尋常性痤瘡は、80%-85%の人が、生涯において何らかの影響を被る、一般的な皮膚病になっています。にきびが皮膚の毛包の病気である一方で、その症状に正確な原因

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ヨガが潰瘍性大腸炎患者には非常に効果的らしい!

慢性炎症性腸疾患、ulcerative colitis(潰瘍性大腸炎)を患った患者達は、しばしば、ストレス時に再発します。臨床的寛解期ではあっても、生活の質の劣化を経験している、77人の潰瘍性大腸炎患者の臨床試験の中で、毎週90分間の指導付きヨガセッションを受講した12人は、文面による自己療法アドバイスを与えられた患者

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腫瘍抑制因子P53のもう1つの邪悪な発がん性側面

遺伝子p53は、最も一般的な癌の変異遺伝子で、DNAダメージがないか細胞を監視して、破壊用に損傷細胞をマークすることがP53の仕事なので、変異DNAを持ったガン細胞は、p53が自分達を機能不全にする前に、p53を無効化する必要があります。しかし、p53には別の邪悪な側面が存在します。無傷、あるいは、野生種のp53が腫瘍

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新測定法(LC-MS/MS)がビタミンDの1日推奨量を減少!

大幅に改善された技術を利用した、ビタミンDに関する再測定の後で、ビタミンDの摂取に対する推奨栄養所要量(RDA)が、従来の1日当たり800IU(20μg)から400IU(10μg)へと半減しています。今回の研究結果は、フロリダ州オークランドで4月2日に開催される、アメリカ内分泌学会の年次総会、ENDO 2017で発表

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これで不眠とおさらば!?アシュワガンダの驚くべき効能

眠れませんか?あなたの睡眠問題は、インドのハーブ、アシュワガンダを試す事で、改善されるかもしれません。日本の睡眠研究所の研究者たちが、アシュワガンダの葉に含まれる活性成分が、強い眠気を誘発する事を発見しています。アシュワガンダ(Withania somnifera)は、インド固有の伝統的な家庭医学のAyurveda

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通常の1000倍のビタミンC用量が癌に絶大な効果を発揮する!

臨床試験が、一般的ながん療法の転帰改善のための可能な戦略の1つとして、推奨1日摂取量の800倍~1000倍に当たるビタミンCを、脳腫瘍と肺がん患者に定期的に点滴することが安全であることを発見しています。Cancer Cellに掲載された論文の中で、アイオワ大学の研究者は、癌細胞(正常細胞ではなく)における鉄代謝の変化が

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1日8gのビタミンC摂取が風邪の症状を改善・短縮する!

ビタミンC用量とその効能が風邪の症状の継続期間に与える影響との相関関係は、1日6~8gにまで及ぶかもしれません。様々な生物種を使った数十の動物実験が、ビタミンCが、多種多様な細菌、ウイルス、原虫が引き起こす感染症を、かなりの部分、予防、軽減できることを示しています。様々な動物種における、さまざまな感染症に対するビタミン

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高脂肪食品とピーナッツを一緒に食べる事で心臓病予防になる!

国際研究者チームによると、食事中にピーナッツを食べることで、心臓発作や脳梗塞を引き起こす心臓疾患を予防するための助けになる可能性があることが分かりました。研究の中で、高脂肪食と共に約3オンスのピーナッツを食べる、太り過ぎで肥満なことを除けば健康な男性の血流中の脂質の上昇が鈍化していると、ペンシルベニア州立大学の著名な

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アメリカと日本、先に医療制度が破綻するのはどっちか?

アメリカはオバマケア廃止法案が廃案になり、トランプ氏はオバマケアが破綻した後で、新しいトランプケアを作ると豪語しています。しかし、オバマケアが破綻した後で、新しい医療制度を確立するのは至難の業になるだろうと言われています。現実的なのは、オバマケアが破綻しないように修正を繰り返していくしかないと言われています。そもそも

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史上最強の発癌性物質カビ毒アフラトキシンは肝臓がんの主要因!

東南アジアやサハラ以南のアフリカを含む世界の多くの地域で、アフラトキシンと呼ばれる真菌生産物への暴露が、最大で肝臓癌症例の80%の原因になっていると考えられています。この真菌は、こういった地域特有の農産物である、コーンやピーナッツ、他の農作物によく含まれています。MITの研究者達は、現在、肝細胞DNA配列を解析すること

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