「健康」一覧

カノーラオイルは、世界で最も広く使われている食用油の1つなのですが、意外にも、その健康への影響はほとんど知られていません。今回、テンプル大学ルイス・カッツ医学部の研究者たちによってScientific Reports誌にオンライン掲載された新しい研究が、アルツハイマー病モデルマウスにおいて、キャノーラオイルの食事摂取と

1日30分週5日の散歩が体に良いとされていますが、歩く環境によっては、その散歩の運動効果が剥落してしまうことがあるようです。特に都市部の大気汚染が酷い地域においては、散歩時に汚れた外気を大量に吸い込むことで、逆に健康を害する可能性が比較的高いらしく、特に、PM2.5(2.0, 1.0, 0.1)や黄砂、花粉、排気ガス、工場排煙、アスファルトの粉塵などのさまざまな有害汚染物質が蔓延しているので注意が必要とのことです。

飽和脂肪が体に悪いことは、今や世界の常識になっていますが、とは言っても、バターにしても卵にしても、生クリームにしても、チーズや肉にしても、とにかく飽和脂肪を豊富に含む食品は美味いものが多過ぎるので、大量に摂取するのも止むを得ないと言えます。これからクリスマスに向けて、飽和脂肪を大量摂取する機会がますます増えていきます。

ニューヨーク大学ランゴン医療センターパールマター癌センターの研究者達は、アメリカ人の口の中に棲息している、少なくとも3種類の細菌が、食道癌発症リスクを高めたり低めたりしている可能性があると言っています。口内細菌は、日本の国民病とも言われている、歯周病の原因になっているだけでは飽き足らずに、食道癌の原因にまでなっている

Garlic(ニンニク)は、やはり体に良いみたいです。ニンニクを食べると、口臭や体臭が気になるという理由から、食べない人もいるようですが、ニンニクパワーという言葉や、ドラキュラの苦手な三種の神器(ニンニク、十字架、聖水)の1つであるということを考えると、何か不思議な力を秘めているようにも思えます。ニンニクを焼いた匂いは

高強度運動(高負荷運動)の健康効果は広く知られていますが、今回、マックマスター大学による新しい研究が、記憶力の向上にもつながるという、もう1つの大きな高強度運動のメリットを挙げていて、この発見が、ますます深刻さを増している、認知症やアルツハイマー病などの破局的疾患に悩まされている高齢者人口に対して大きな意義を持っている

ハエの何が汚いって、うんこに触れた足で食べ物に触れることです。黙ってうんこや死骸や生ゴミだけに集っていればいいものを、何を血迷ったのか、食べ物にまで集ってきます。嫌がらせとしか言えません。それどころか、人間様にまでたかってきます。ハエが止まったという理由だけで、学校でイジメの対象になることさえあるほどです。

米国癌学会による新しい研究が、さまざまな改善可能ながん発現のリスク因子に対する寄与度を算出し、喫煙から果物・野菜不足に至る、既知の危険因子の役割を明確にしています。今回の研究は、アメリカ国内の癌症例と癌死の4割以上が、これらの主要な修正可能なリスク因子と関連していて、その多くが、予防介入で緩和可能な事を示しています。

犬を飼うことで寿命を延ばせるみたいです。犬は、アメリカで、man's best friendと言われているように、人間の一番の友達でもあります。醜い人間と違って犬は裏切らないし、飼い主に対して非常に忠実です。犬は三日飼えば三年恩を忘れないと諺にもあるように、大変律儀な生き物でもあります。小学生の時に犬を飼っていましたが