健康一覧

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生姜で唐辛子のカプサイシン発がんリスクを低減!?

日本人は辛い物好きで世界的に有名ですが、唐辛子に含まれるカプサイシンには発がん性が疑われているだけに、酸辣湯麺、キムチ、激辛カレーファンにと...

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スーパーフードのマンゴがダイエットに劇的な効果!?

マンゴを食べると腸が健康になるみたいです。マンゴがダイエットにいいとはかなり前から言われていましたが、この度、Journal of Nutr...

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人類最大の夢である老化現象を遅らせる事は可能か?

誰でも若い健康な肉体のままでいたいと思うはずです。ほとんどの人間が年齢とともに身体にガタが来るし、物覚えも悪くなり、皮膚もシワやシミが目立ち...

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酷暑の環境下では高齢者に扇風機は逆効果!?

日本人の8割の一般庶民(1億人)にとっては、暑いからといって無闇に冷房などは使えません。電気代が異常に馬鹿高い国なだけに、冷房がいくら省エネ...

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心の健康:不安症、不安障害の新しい治療法

不安障害は世界中で多くの人を苛んでいます。日本人は特に不安症(不安神経症)を抱える人が多いのではないでしょうか。日本社会は陰湿で排他的と言わ...

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片頭痛(偏頭痛)は周囲の理解が非常に大事

女性に多い偏頭痛は周囲の理解が非常に重要みたいです。たかが頭痛などと侮ってはいけません。どれだけ苦しいかは本人にしか分からないからです。同じ...

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好中球が炎症を抑制するのに使うトリック

雑菌やアレルギー物質、ウィルスなどが体内外に侵入して体に悪さをすると、そこに救急車のごとく早急に駆け付けてくれるのが免疫細胞達です。人体の防...

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カルシウムと学習能力と記憶力の不思議な関係

カルシウムが人間の骨や歯の健康に、とても重要な役割を果たしている事は非常によく知られていますが、それのニューロンにおける役割、特に学習や記憶...

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試験勉強:寝不足が何故記憶力を低下させるのか?

受験生だった頃、眠い目を擦りつつ、眠気覚ましのコーヒーをガブ飲みしながら、受験勉強に勤しんでいた頃が思い出されます。しかし、睡眠不足が記憶力...

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生姜(しょうが)、ターメリック(うこん)、人参(にんじん)が凄い

しょうが、うこん、にんじんの組み合わせはある意味最強と言えます。この組み合わせに、りんご、にんにく、たまねぎ、鶏肉、ココナッツミルク、シナモ...

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