「健康」一覧

スーパーフードは雨後の筍のように次から次へと新しいのがボコボコ出て来ますが、何が1番健康に良いのか、あるいは、本当のスーパーフードは何なのか...

Pesto(ペスト)はスーパーフードと呼べる逸品です。全粒粉パスタに絡めて食べれば、最高の健康食になります。カラーピーマン(パブリカ)、ブロ...

世界で最も体に良さ気なハンバーガーが作られたそうです。バーガーと言うと、ファストフードのイメージがあって、健康的とは言えない食べ物ではありま...

ゴキミルク(ゴキ乳)が将来的にスーパーフードになる可能性があるみたいです。スーパーフードブームも遂にここまで来たかと言った感がします。ゴキブ...

セントルイス大学の研究によると、2種類の植物から抽出された植物性化合物のコンビネーションが、colon cancer(結腸癌)に効果的である...

誰もが子供の頃は早く大人になりたい(早く年を取りたい)と願うものですが、いざ大人になってみると、もっと子供でいたかったと後悔の念に苛まれます...

pycnogenol(ピクノジェノール)は人気のサプリですが、やはり相当体に良さ気みたいです。ピクノジェノール(フランス海岸松樹皮エキス)は...

gurạdji(ジャーラジェ)というオーストラリア固有のハーブ茶があるらしいです。かなりのスーパーフードのようで、世界中が史上空前のスーパー...

柑橘系フルーツの代表格の、みかん、オレンジ、グレープフルーツ等を、運動前に食すと、脂肪燃焼効果が上がるらしいです。100％オレンジジュースは...

antioxidant(抗酸化作用のある)サプリの過剰摂取には注意が必要なようです。oxidative stress(酸化ストレス)が、がん...