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高齢女性は早歩きで寿命が延びる!ビタミンDサプリが火傷に効く!

軽い運動をどんだけ頑張ってやろうが、何もせずにひたすらじっとしていようが、死亡率には何の関係もないことが、新たな研究が明らかにしています。しかしながら、今回の研究では調査されていない、他の健康転帰に対しては、何らかの効果がある可能性があるようです。自己申告を用いている過去の研究は、活動的な人は、最も活動量が少ない人に

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エナメルマグカップ等のエナメル食器は有毒量の鉛やカドミウムを含む

プリマス大学の研究者達による、タンブラー、ビールジョッキ、ワイングラスや広口瓶を含む72個の新品・中古のグラス製品を対象にした、197に及ぶテストを実施した研究が、エナメルカップやエナメル製の人気商品が、人体に有害な量の鉛やカドミウムを含有している可能性があることを示唆しています。

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女子高生が2ヶ月で3人行方不明でもニュースにもならん異常な国

異常な国の本領発揮で、猟奇事件の真相が凄いことになっていますが、今回の事件は、日本が抱える深刻な病巣を全て抉り出しているように見えます。この国は確実に狂ってるし、こんな異常な国に生まれた子供達は悲劇だし、こんな異常な国で子供を産みたくない人間が増えても何の不思議もないといった、そんな悲観的な意見をネットで多々見掛けます

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いじめの問題は親と学校と社会が真剣に取り組んでいくしかない

いじめは万国共通の深刻な問題です。いじめを無くすことは不可能ですが、いじめから逃げる方法は幾らでもあります。学校へ行かないことが一番の対策ですが、いじめっ子が、親のいないのを見計らって家まで押しかけてくるケースもあるので、引っ越す以外に方法がない場合も出てきます。子供の命が本当に大事なら、それくらいの事は当然すべきです

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自然に帰ろう!人間は自分も自然の一部だということを自覚すべき

美しい景色に見とれている時、ゴミが視界に入ると幻滅します。何でこんな美しい自然にゴミを棄てるかなぁと、いつも疑問に思います。こういった観光地にゴミ箱がない事が、一番の原因であることは分かっているのですが、自分の出したゴミは持ち帰るという、自然愛好家なら当然のことが出来ないことが、諸悪の根源であることは確かです。そういう

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エンパワリング・リーダーシップは上司が有能なほど効果が大きい

トップが有能だと、部下は、上司の命令を忠実に遂行する傾向が強く、逆に、部下が自分の上司を無能だと見なした場合、上司の命令には従わずに、自分の意思で行動する傾向が強くなるみたいです。なので、有能な上司には、エンパワリング・リーダーシップは必要とされていないらしく、無能な上司は、エンパワリング・リーダーシップに欠けていても

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腹筋や背筋などの手軽で簡単な筋トレをすることで寿命が延びる

シドニー大学による8万人以上の成人を使った新たな研究が、腕立て伏せや腹筋が、寿命を数年延ばす可能性があることを示しているみたいです。さまざまな運動が死亡率に与える影響を比較している最も大規模な研究が、筋肉増強運動を行う人々が、あらゆる原因による早世リスクを23%減少させ、癌関連死は31%減少させることを明らかにして

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人間の脳だけが特別にエネルギーの浪費が激しいわけではなかった

何年もの間、科学者達は、人間は、他の動物よりも、脳にエネルギーを大きく割り当てていると思い込んできました。脳は体重の僅か2%程度の重さしかないのに、基本エネルギー収支の25%以上も消費しています。しかし、10月31日にJournal of Human Evolutionに掲載された研究が、22種の生物の相対的な脳コスト

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1人で運動するよりも集団で運動した方が生活の質は大幅に向上する

1人で運動するより、グループでエクササイズすることで、ストレスを26%多く減らせ、生活の質を有意に向上させることを、The Journal of the American Osteopathic Associationに掲載された研究の中で、研究者たちが明らかにしています。1人だけのエクササイズは、運動量は多くなる

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徳を重んじる人はそうでない人よりも優れた論理的思考ができる

恋愛のゴタゴタから職場でのいざこざまで、人間は、自分自身の問題よりも、他の人々の問題の方が上手に対処できるのは、友達の問題は、利害関係のないので、鋭敏で率直な客観性(自分以外の視点)を持って対処できますが、こと自分自身の問題になると、たいていの場合、欲まみれの個人的感情で薄汚れて歪んだレンズを通して見てしまいがちです。

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