アンチエイジング、グルタチオンとアミノ酸の重要性
グルタチオンは3種のアミノ酸、グリシン、システイン、グルタミン酸から成るトリペプチドです。アミノ酸が体の中で非常に重要な役割を果たしていることはかなり以前から指摘されています。健康食品としてのアミノ酸サプリだけでなく、健康ドリンクとしてアミノ酸飲料なども、一時期大ブームになったこともありました。
No one is too old to learn something new
グルタチオンは3種のアミノ酸、グリシン、システイン、グルタミン酸から成るトリペプチドです。アミノ酸が体の中で非常に重要な役割を果たしていることはかなり以前から指摘されています。健康食品としてのアミノ酸サプリだけでなく、健康ドリンクとしてアミノ酸飲料なども、一時期大ブームになったこともありました。
コネチカット大学の新たな研究によると、クルミが大腸に大変良いそうです。大腸癌に多い日本人女性にとって、大腸の健康維持は今や死活問題となっていて、大腸の健康維持こそが長生きの秘訣であるとも言えてしまいます。脂っこいもの・甘いものが大好きな女性(脂身女子・甘党女子)が最近秘かに増殖中らしいのですが、これはあまり芳しくない状況でもあります。
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