健康一覧

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毎日朝飯を抜く人間は心血管死リスクが劇的に高まる

朝のフルーツが黄金と言われているように、朝食が人間にとって非常に重要であることは、夜は抜いても朝抜くなという格言にもあるように古くから言い伝...

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座ってばかりいると早死するが少し運動すると早死リスクが減る

座ってばかりいると早死するが少し運動すると早死リスクが減るというのがこの記事"Physical activity may offset mo...

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植物性(野菜・果物・豆・魚介類)の食事を食べるのが心臓に良い

植物性(野菜・果物・豆・魚介類)の食事を食べることが心臓に非常に良いというのがこの記事"Plant-based diets can be e...

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長生きの秘訣は独楽鼠のように動くことと筋力トレーニング

こんな国で長生きしたい奇特な若者はいないだろうが、長生きしたい場合はよく動いて筋肉を鍛えるといいようだ。この記事"Ability to li...

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スクラロースを高温で加熱すると発癌可能性物質が生成される

この記事"Harmful compounds might be formed when foods containing the sweet...

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シュガーコート:don’t sugarcoat the factsの意味

この記事"To lower childhood obesity, don't sugarcoat the facts about sweet...

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sugar rush (砂糖で元気付け)はただの俗説だった

この記事"No such thing as 'sugar rush'! Sugar worsens mood rather than imp...

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1日たった20分間自然と接するだけでストレスが解消される

この記事"Stressed? Take a 20-minute nature pill"によると、1日たった20分間自然に接するだけでたまり...

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肥満と癌の関連性とクルミの抗癌作用

この記事"Studies explore mechanisms behind obesity-cancer link"によると、肥満と癌には...

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ビールのホップに大腸がんや肝臓がんの予防効果がある!

この記事"Liver, colon cancer cells thwarted by compounds derived from hops...

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