健康一覧

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マッシュルームは抗老化物質と健康増進物質を超大量に含んでいる

マッシュルームは、抗老化と健康増進に役立つと一部の研究者が示唆している、2種類の抗酸化物質を極めて大量に含んでいる可能性があることを、ペンシルベニア州立大学の研究チームが明らかにしています。ペンステートの食品科学部名誉教授で植物・マッシュルーム健康製品センター長のロバート・ビールマン氏は、今回の研究で、マッシュルームが

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更年期女性がホルモン療法を途中で投げ出すと死亡リスクが高まる

ホルモンセラピー(HT)は、白熱した議論の的になり続けている問題です。しかし、エストロゲンの心臓に対するメリットは、全ての人から受け入れられているように見えます。心臓死と脳卒中死リスクが、実際には、HTの中断後の最初の年に増加することを、新たな研究が明らかにしています。研究結果は、北米更年期学会機関紙Menopause

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ストレスは必ずしも悪とは限らない!軽いストレスで健康寿命が延びる

ノースウェスタン大学の分子生物科学者達が、軽いストレスが、細胞の健康に良い可能性があることを発見しています。今回の発見は、研究者達が、老化促進と老化関連変性疾患リスクの分子機序をもっと深く理解するのに役立つようです。軽いストレスは、ストレスを感じない程度のストレスのことだと思いますが、日本のような極度のストレスフル社会

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社会的スキルが低い人(コミュ障)はさまざまな健康上の問題を抱える

社会の様々な場面でうまく対応できない人達は、精神的・肉体的な健康問題を引き起こすリスクが高いことを、アリゾナ大学による新しい研究が明らかにしています。その理由は、社会的なスキルが低い人達(コミュ障)は、疎外感から来るストレスと孤独感が半端ないからで、そのストレスと疎外感(孤独感)が、健康に悪影響を与える可能性があると

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高齢女性は早歩きで寿命が延びる!ビタミンDサプリが火傷に効く!

軽い運動をどんだけ頑張ってやろうが、何もせずにひたすらじっとしていようが、死亡率には何の関係もないことが、新たな研究が明らかにしています。しかしながら、今回の研究では調査されていない、他の健康転帰に対しては、何らかの効果がある可能性があるようです。自己申告を用いている過去の研究は、活動的な人は、最も活動量が少ない人に

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エナメルマグカップ等のエナメル食器は有毒量の鉛やカドミウムを含む

プリマス大学の研究者達による、タンブラー、ビールジョッキ、ワイングラスや広口瓶を含む72個の新品・中古のグラス製品を対象にした、197に及ぶテストを実施した研究が、エナメルカップやエナメル製の人気商品が、人体に有害な量の鉛やカドミウムを含有している可能性があることを示唆しています。

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腹筋や背筋などの手軽で簡単な筋トレをすることで寿命が延びる

シドニー大学による8万人以上の成人を使った新たな研究が、腕立て伏せや腹筋が、寿命を数年延ばす可能性があることを示しているみたいです。さまざまな運動が死亡率に与える影響を比較している最も大規模な研究が、筋肉増強運動を行う人々が、あらゆる原因による早世リスクを23%減少させ、癌関連死は31%減少させることを明らかにして

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1人で運動するよりも集団で運動した方が生活の質は大幅に向上する

1人で運動するより、グループでエクササイズすることで、ストレスを26%多く減らせ、生活の質を有意に向上させることを、The Journal of the American Osteopathic Associationに掲載された研究の中で、研究者たちが明らかにしています。1人だけのエクササイズは、運動量は多くなる

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抗生物質の服用が稀に抗生剤性出血性大腸炎という副作用を引き起こす

感染症を患ったので病院へ行ったら抗生物質を処方され、薬を飲んだら血の混じった下痢便が出てきたなんてことが稀にあるようです。下痢便が血だらけだったら、真っ先に直腸がんを疑って、眼の前が真っ白になりそうですが、そんな経験はしたくないもんです。このめったにないにしても、非常に不快な副作用には、普通の腸内細菌によって産生される

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食品汚染:まじでやばい!鉛で汚染された輸入キャンディーの恐怖

州法規定のテスト後、カリフォルニア州公衆衛生局(California Department of Public Health)は、他の上位3種の食品経由汚染源の合計よりも多い注意喚起を、キャンデーに含まれる鉛に対して出していることが、カリフォルニア大学サンフランシスコ校とカリフォルニア州公衆衛生局の研究者達による

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